節約

健康・アンチエイジング 生活改善

炭酸水メーカー導入のススメ🥤 ~コスパより手軽さとゴミ軽減🗑️~

相変わらず夏の暑さが続く…。 前回の記事で、暑い夏にこそ、ただのミネラルウォーターではなく、炭酸水を飲む理由・メリットについて説明した。 そ ...

その他 生活改善

コロナ禍でのDIY🔨 ~ 事前準備編 ~

2021/9/20    , , ,

コロナ禍の中、単身赴任先の新潟から東京にちょくちょく帰って(勤務先にはこっそりベースで)いるんだけど、大っぴらに外食したり旅行も行けず、せっ ...

健康・アンチエイジング 生活改善

【節約】食事は栄養補給であり、コミュニケーションの機会

別の記事で筋トレについてメニュー内容も含めて紹介した。 体型を整えるには筋トレ等の運動も大事だけど、そもそも食べたいものを好きな時にダラダラ ...

健康・アンチエイジング

【肉体改造】筋トレ ~ジムに行かなくていい~

というのは以前に、肉体改造をする決意をした、と書いたんだけど、決意の背景や理由だけで肝心の肉体改造の中身については触れていなかった。 今は単 ...

生活改善

楽天Handを契約してみた

最近、菅首相の携帯料金引き下げ等で、何かと話題の楽天モバイルが出しているスマホ「楽天Hand」が人気で品切れになっているらしい。たまたま、筆 ...

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