健康・アンチエイジング

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💉コロナワクチン接種してきた

2021/8/29    ,

去年の年明けから、中国武漢から発生した新型コロナウイルスの感染拡大だが、日本は去年の春先からずっとマスク・自粛生活&緊急事態宣言による時短営 ...

健康・アンチエイジング

コロナ抗原検査をやってみた

2021/6/22    

新型コロナウィルスが蔓延して、はや1.5年くらい経過した。 未だに日本国内の生活は相変わらず、緊急事態の自粛と解除を無為なく繰り返していて、 ...

健康・アンチエイジング

食生活を改善する決意と理由

筆者も今年で40歳。毎年配布される社内報(社員がほぼ全員顔写真・コメント付きで一覧される)を見ても、同期のほか周辺の先輩・後輩たちも年々太っ ...

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